足量饮水脱水会导致早产，重庆多胎妊娠具有很高的代孕早产风险，一定要确保每天喝下8杯白开水。产公产

在孕期日常食谱里额外增加几份营养素，司选双胞以满足每一个宝宝的性别需要。

注意好下面这几点，月早你和宝宝也会更健康。重庆

孕期应该多吃红肉、代孕干果、产公产南瓜子、司选双胞菠菜等富含铁的性别食物。

祝每一位孕妈都能顺利度过自己的月早孕期，迎接健康的重庆小宝宝。

注意早产双胞胎的代孕平均妊娠时间是3536周，因此要提前做好待产各方面的产公产准备，最好在30周左右就准备好待产包。

很多人一提起双胞胎，就会觉得怀孕很辛苦。

除了普通的单胎妊娠的准妈妈们获得的那些检查外，你还要比她们更早接受内检，以判断是否有早产迹象。

一般来说，怀双胞胎的孕妈应该保证每天一个蛋、两杯奶、半斤肉、一份全谷物食物，蔬菜水果尽量吃。

这时候的睡眠，一是要注意保持左侧睡，不舒服的话可以用枕头垫一下；

杜绝吃垃圾食品，会让你胃没有足够的空间摄取营养丰富的食物。

我也是双胞胎，还是自然怀孕，说这个并不是说比试管的高贵，只是想说比试管的身体能略好些吧，就这整个怀孕过程也是小心再小心，每次产检都是提心吊胆的，本想坚持到自然发动再剖，最后肚子太大只能38周不到剖了。期间我关注的不少双胎孕妇，有流产的有早产的有天天卧床保胎的，你现在都过了3个月危险期了，竟然要你去减胎？这风险不比怀到生产小好吗？！请问你老公是不想要其中一个宝宝，还是母子3人都不想要？