这个时候做为母亲都是上海想先养个好身体，母体有个好的职业正常体质对宝宝的体质的影响是很大的。但是代孕吃蛋白粉摄入过多对人体是有伤害的。个人是内膜建议吃的食物都好都是食补的为好，而且蛋白粉这些营养品处于药品的上海边缘，是职业正常药三分毒。况且我们分不清它的代孕化学成分，想要去辩别太难了。内膜多吃点原生态的上海食品，最好是职业正常非转基因，没有打激素的代孕，没有添加剂的内膜这类的食物为好。你可以吃溪虾粉，上海那个是职业正常溪虾研磨的，天然的代孕食补钙，它就是在永泰深山里的产地，那里没有工厂建筑发展，所以能保持生态原貌，食物不会受到污染。我怀孕时都是吃的它家的来补钙，都没有抽筋。我拿它当味精用的现在，因为如果吃虾的话不吃壳肉很小，连壳一起吃很难消化。磨成粉好消化，而且它是晒干后的没有水分可以保存比较长时间。主要是是我一个朋友的朋友做的品牌。它以前一开始本来是只做给自己家里人吃的，后面朋友什么的都想要很多想吃这个，慢慢的量多了就干脆成立了品牌的，好像是叫爱淳朴，你可以自己去看一下。

这里的内膜指的应该是子宫内膜，子宫内膜1.0cm是否正常主要根据测量时间以及具体情况决定的，可能是正常的，也有可能是不正常的。

1、月经结束后测量：内膜厚度1.0cm是不正常的，月经结束以后，子宫内膜厚度明显变薄，一般厚度为5~6mm。

2、排卵期测量：内膜厚度1.0cm属于正常现象，不需要过于担心，也不需要进行特殊处理。

3、月经前测量：内膜厚度1.0cm是不正常的，一般月经前子宫内膜厚度在14mm~18mm之间。

4、闭经后测量：内膜厚度1.0cm是不正常的，闭经以后是内膜厚度不超过6mm。如果超过6mm，不排除子宫内膜癌的可能。

如果内膜厚度是不正常的情况，患者要引起重视，建议及时去医院妇科进一步检查明确诊断，然后根据检查结果进行针对性处理，比如药物治疗或者手术治疗。