代孕母亲可以是佛山自然母亲或者是捐卵者。自然母亲是代生指代孕母亲自己提供卵子与精子结合，再将受精卵移植到自己的孩女子宫中孕育胎儿。而捐卵者则是性孕将自己的卵子提供给想要孩子的家庭，再将受精卵移植到代孕母亲的期体子宫中。

　　1、重过致静张红酒比啤酒更有益

　　荷兰女性健康研究机构发现，量易每天喝一小杯红酒，脉曲卵子活跃性可以提高20%。佛山红酒中的代生多酚可以让卵子更健康，白葡萄酒中的孩女多酚含量仅比红酒低10%，也是性孕健康选择，但啤酒中的期体酵母会“催眠”卵巢，降低卵子活性，重过致静张还是量易少喝为妙。

　　2、少吃止痛药

　　一项覆盖4000多名欧洲女性的调查显示，在25-35岁，平均每人每年服用77片止痛药，这会使体内卵子活性比不用止痛药的人低7%。止痛药抑制大脑神经，长期服用会“迷惑”神经中枢，对卵巢发出的指令速度降低，卵子活性减弱。

　　3、来月经时多补铁

　　没有经前综合症就不用做月经护养?错!月经期间，经血会带走身体中大量铁元素，而铁能为卵子提供充足养分。因此月经期间多吃菠菜、动物内脏等高铁食品，才能让卵子更健康。

　　4、离电脑辐射越远越好

　　研究显示，电脑辐射会影响卵子质量，但完全避免电脑辐射又不可能。大多数人以为，换上液晶屏幕就能远离电脑辐射，其实辐射最大的地方不是显示屏而是电源。笔记本电脑辐射比台式机小得多，想最大程度避开电脑辐射，最好的方法是为笔记本电脑充好电，拔断电源，用电池工作。

　　5、煮豆腐比煎豆腐健康

　　豆腐、豆浆中含大量植物蛋白，让卵巢更结实、卵子更健康。但一定要吃煮豆腐，煎豆腐的食用油中含不饱和脂肪酸，会破坏植物蛋白活性，让健康减分。每天吃一小盘豆腐就够了，过量植物蛋白会给肾脏带来负担。

　　6、“卵巢保养”谨慎做

　　美容院流行的“卵巢保养”不可靠!日本国立健康组织在对亚洲400多家美容院抽查发现，用作卵巢保养的香精油良莠不齐，合格的不到20%。如果不是非常有保障、值得信赖的美容院，千万不要随便去做“卵巢保养”!美容师手上的香精油渗入身体后，会影响内分泌水平，甚至降低卵子活性。

　　7、用保健用品护巢

　　其实，除了注意生活起居外，还得从根本上养巢，这才是真正的硬道理。如果可以把药物放入私密处，药物在子宫、卵巢里发挥药效，甚至渗透到全身的血液和组织中，调节女性的内分泌系统，可以从根本上养巢。

　　下肢静脉曲张表现为脚部浮现蚯蚓般的脚筋或如蜘蛛网般的紫红色细丝状血管，轻者造成腿部疼痛酸麻，重者会出现血栓性静脉炎或静脉栓塞等危险情况。

　　孕期体重过重是造成静脉曲张的主要原因。

　　对大多数的人而言，静脉曲张会在生产后好转，逐渐恢复正常，所以不用太过惊慌。

　　孕期静脉曲张并不会造成孕妈妈及胎儿全身性循环系统的障碍。

　　每天适度温和的运动。

　　保持适当的体重。

　　不要提过重的物品。

　　在休息时将双腿抬高，帮助血液回流至心脏。

　　尽量避免长时间保持同一坐姿、站姿或双腿交叉压迫。

　　睡觉时尽量左侧躺。

　　穿渐进压力式医疗弹性袜。