1、上海什好做好断奶准备

给宝宝断奶不能急于求成，代孕多少而应该提前准备，费用采取小步递进的妊娠办法，给宝宝比较宽松的中毒症吃过度时间。专家认为，上海什好婴儿会在出生前4个月形成非常牢固的代孕多少饮食习惯，如果在此期间除母乳之外没有使用过奶瓶，费用或接触过其他食物，妊娠今后将很难扭转宝宝对母乳的中毒症吃依赖。因此，上海什好从宝宝3个月开始，代孕多少父母就要及时给宝森冲派宝添加各种辅食，费用让宝宝逐渐习惯其他食品的妊娠味道。适时添加辅食对婴儿生长发育非常重要。中毒症吃

辅食的种类和数量也应随着婴儿月龄的增长而增加。随着辅食数量和种类的增加，宝宝会逐渐减少对母乳的依赖。比如，宝宝3个月开始可以适当给宝宝添加些牛奶、果汁和米汤等辅食，宝宝一开始不习惯也没关系，给宝宝尝尝味儿就可以，因为这里添加辅食此贺的主要目的是为了对宝宝的味觉进行刺激。到宝宝半岁以后，就可以考虑给宝宝添加一些固体食物比如磨牙饼干等等，并逐渐增加辅食的种类与数量。到宝宝11-12个月时，断奶的时机就基本成熟了。妈妈在断奶的初期，可在添加辅食的同时，逐渐减少母乳喂养的次数，逐渐过度到完全断奶。及时添加辅食的宝宝对母乳的依赖会相对比较弱，断奶也比较顺利。

2、让宝宝体验安全感

在心理上，父母要把断奶看成是宝宝成长过程一个十分自然的阶段，因为父母的焦虑情绪会给宝宝带来很多负面的影响。当宝宝对母乳以外的食物味道感兴趣的时候，父母可以用适当语言进行诱导和强化，使宝宝尝试别的食物的行为受到鼓励和表扬，并因此感受到快乐，让宝宝在心理上将断奶当作一个自然的过程，而不是妈妈试图与他分离的借口。与此同时，在宝宝准备断奶期间应避免母婴分离，家里的其他新人也应有意识的多与宝宝接触，经常带宝宝去公园，接触大自然，开阔眼界，踺宝宝一起做游戏等等，让宝宝在与其他新人接触的过程中感受到除了妈妈之外的疼爱，以此培养着宝宝的安全感以及其他的家人的信任感。

3、断奶可从白天开始

1-2岁的宝宝从爬行、蹒跚学步到自由行走、玩耍，他的活动范围逐渐扩大，对周围各种事物的兴趣逐渐增加。宝宝一般白天自由活动的时间比较多，活动的空间也比较大，他对妈妈的依恋相对比较弱，因此，断奶可以先从减少白天喂母乳次数开始，逐渐过度到夜间。此外，断奶期间，家人可以在白天多设置一些宝宝感兴趣的游戏来转移宝宝的注意力，弱化宝宝对母乳的依赖情绪。

4、给宝宝正确的心理暗示

经常告诉宝宝：“你已经长大了，不用吃妈妈奶了。”断奶期间不要让宝宝看到或触摸母亲的乳头。当宝宝看到别的小判手宝宝吃奶时，妈妈可以及时诱导宝宝：“小弟弟还小，所以要吃奶。你长大了，不用吃奶了”。妈妈还可以给宝宝助一些相关的故事书，给宝宝讲一讲，让宝宝从心理上接受断奶的现实。

调整孕期饮食习惯，对预防和控制妊娠中毒症状有很大的影响。预防和治疗妊娠中毒症的饮食原则有：

1、蛋白质摄入要充足，以豆类及鱼、牛奶、鸡蛋等脂肪少的优质蛋白质为主，量要充足。

2、多吃新鲜蔬菜水果，菜要清淡，减少动物脂肪和过量盐的摄入，但不限制盐和液体的摄入。

山药枸杞黑鱼汤

材料：淮山药20克，杞子10克，黑鱼250克

做法：将所有材料洗净待用;黑鱼，去鳞、鳃及内杂，洗净。先将炒锅加油，待6成热，黑鱼，稍煎一下，加黄酒、水、姜块、葱段，煮沸10分钟，捞去姜、葱，加山药、枸杞子，再煮至鱼汤变乳白色，即可。

功效：补肝育肾，利水消肿。