月经不调是月经很多女性朋友都会遇到的问题，严重时还可能引起不孕不育，不调备孕特别是容易在备孕的时候，月经不调的成都女性备孕会相对困难，在日常生活中的供卵各方面都需要引起重视，下面就具体来说说月经不调的注意种方女性怎么备孕更容易成都供卵要注意事项，一起来了解一下吧。事项
1、病变或药物引起
生殖器局部有炎症、月经肿瘤和发育异常、不调备孕营养不良；例如甲状腺、容易肾上腺皮功能异常、成都糖尿病、供卵席汉氏病等内分泌功能失调；肝病；血液疾病等。注意种方
2、事项内分泌紊乱
长期熬夜，作息不规律，工作压力大等，都会引起内分泌失调，，情况严重时可在医生指导下口服屈螺酮炔雌醇片、去氧孕烯炔雌醇片等药进行调理，用药谨遵医嘱。平常应避免熬夜，规律作息，忌辛辣刺激性食物，保持愉悦的心情。
3、便秘
直肠内大便过盛后，子宫颈向前，子宫体向后倾斜。长期反复子宫后倾，隔墙内的静脉得不到伸展，子宫壁淤血而失去伸展性。子宫长时间后倾，容易产生腰痛和生理紊乱。
4、嗜烟酒
酒烟烟雾中的某些成分和酒精可以干扰与月经有关的生理过程，烟草中的尼古丁能降低性激素的分泌量，从而干扰与月经有关的生理过程，引起月经不调。每天吸烟1包以上的女性，月经不调者是不吸烟妇女的3倍。应培养良好的生活习惯，改掉不良行为，不吸烟，少饮酒，
1、调理月经
如果经常性的月经不规律，比如快两个月了月经还没来或者月经刚过十几天又来了，就要先查清楚月经不调的原因再进行调理。
临床上导致月经不调的原因中以内分泌紊乱最为常见，一般情况下都会建议先做性激素六项检查，根据检查结果调理月经。如果是因为器质性病变引起的月经不调，需要遵医嘱进行治疗调理好再进行备孕。
2、监测排卵
对于月经不规律的备孕女性来说，监测排卵可以更准确的确定排卵日，B超监测能够直观的了解到卵泡的发育情况，可以更好的抓住受孕的黄
3、养成良好的生活习惯
现代人压力大、经常熬夜晚睡或者过度劳累等可能会导致大姨妈不规律。备孕的女性朋友调理自己生活方式很重要，最好晚上10点之前入睡。另外，过度减肥也会影响大姨妈的周期，尤其是有的女性为了追求减肥效果不摄入碳水很容易导致月经失调。所以要合理搭配饮食，平常可多吃菜花、胡萝卜、南瓜、黑米和豆类，也可以多煮一些养生汤饮用。
引起女不孕的原因有很多，女性们时常发生的月经不调如果没有及时调理，怀孕几率可能会比正常女性要低。所以有月经不调的女性们都应该在医生的指导下及时治疗调理。
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